Dicas pra ficar relax no ano todo

Hey  Meus CupCakes  de Chocolate com Morango

aqui é a Bia   com dicas  de  ficar   Relax no ano
De acordo com  a minha  revista atrevidinha Ferias(edição passada)
Dicas  de como  ficar  Relax vou  postar  as  3  dicas

Clima Zen:Para  começar  a relaxar,dilua duas ou três gotinhas de óleo  essencial de lavanda ou capim-limão em um aromatizador.Coloque uma musica bem relaxante e deixe  a luz bem fraquinha(dica: apague as luzes  e se puder  acenda  velas  ou apague a luz e abra  a cortina se for de dia).Outra Dica Relax para completar esse ritual de 'boas  vindas  Ferias'(ou boas vindas  dia  relax) é um escalda-pés.Em uma  bacia,coloque  aguá morna e mais duas gotinhas  de óleo essencial para  relaxar  os pés  durante  10 a 15 minutos.E pronto: Agora é só curtir

Pele  renovada: Nos  dias  mais quentes ,é muito comum nossa pele  pode ficar mais  seca, precisando de uma hidratação urgente.Para o Corpo,a recomendação é usar um creme esfoliante e depois passar um sabonete liquido hidratante ou  um óleo corporal pós-banho.Além de cheirosa,sua pele vai  ficar supermacia!Já no  rosto,vale uma receita caseira mais suave:mel com açúcar  mascavo.Essa mascara nao só clareia a pele como é antibactericida,ou seja, dá  um chega pra lá  nos cravos  e espinha(a receitinha eu passo depois a receita).é só aplicar a mistura na pela,depois  de  esfoliá-la, e deixar agir por alguns minutos.E,para acalmar a pele do rosto após  a esfoliação,passe  soro fisiológico com um algodão ,seguido de um bom hidratante.Dica:evite tomar banhos muito  quentes para não ressecar a pele

Um Luxo!
Não  tem coisa mais gostosa  que um banho relaxante .Na hora de preparar o seu ,a dica é escolher um bom sabonete líquido hidratante e acrescentar dua gotinhas de óleo essencial de lavanda ou capim-limão que ajudam a acabar  com o estresse .Pode usar também chocolate em pó,diluindo um xícara do pó em duas xícaras de água,até ficar parecendo um creminho . Huum ...alem de cheiroso ,é ótimo pra relaxar

#FikDica: óleo de amêndoas é um dos melhores hidrantes para pele.Misture com o creme  e passe por todo o corpo depois  do banho.

 Receitinhas  de Beleza:

Mascara  hidratante:
Você vai precisar de:
-1 colher (sopa) de mel
-3 colheres (sopa) de iogurte natural
-1 colher(sopa)  de polpa de maracujá

Como fazer:
1.Misture bem todos os ingredientes .
2Aplique no rosto inteiro e deixe agir por 15 minutos.
3.Lave com água fria

Agora  a receitinha  Do pele  renovada:

Adeus,Cravos!
Você  vai precisar de:
-1 colher  (sopa) de mel
-1 colher(sopa) de açúcar mascavo

Como fazer:
1.Misture bem os ingredientes
2.Passe  em todas as áreas do rosto ,principalmente no queixo e no nariz ,onde geralmente há mais cravinhos
3.Faça movimentos circulares delicadamente por 5 minutos
4.Enxague em seguida  com água morna

fontes  das Dicas e das receitas:Revista Atrevidinha Ferias

Bjos melados CupCake  de Morango

 By:Biiah